Гид по беременности:ПолноеРуководство.
PRO-Гайд для будущих мам:
Ваш путь к осознанному материнству.
Гайд о беременности · в формате PDF
Готовимся к родам
и первым неделям
с малышом.
Питание, вопросы врачу, сборы в роддом, грудное вскармливание и восстановление — 12 тем в одном PDF-гайде.
Один платёж · PDF для телефона и компьютера
Беременность · роды · материнство
12 темНа пути к материнству
Гайд для будущей мамы
в одном
гайде
О чём этот гайд
Что пригодится до и после родов
Вопросы для врача, списки для сборов и темы первых недель с ребёнком — в одном материале.
Подготовиться к приёму
Собрать вопросы, которые хочется обсудить с врачом.
Организовать сборы
Проверить документы и вещи для роддома.
Найти нужную тему после родов
Открыть разделы о кормлении, уходе за малышом и восстановлении.
Внутри гайда
Что входит в гайд
Темы сгруппированы по этапам: беременность, роды и первые недели после рождения.
01Беременность и подготовка
Питание, вопросы врачу и сборы в роддом
Беременность и подготовка
Питание, вопросы врачу и сборы в роддом
- Питание для двоих
- Общение с врачом: чек-лист вопросов
- Документы в роддом
- Подготовка дома и сумки в роддом
02Роды и первые часы
Признаки родов, релаксация и встреча с ребёнком
Роды и первые часы
Признаки родов, релаксация и встреча с ребёнком
- Признаки родов: когда ехать в роддом
- Техники релаксации
- Практические советы о проживании родов
- Состояние новорождённого сразу после рождения
- Плацента и пуповина
03Первые недели с малышом
Кормление, уход и восстановление
Первые недели с малышом
Кормление, уход и восстановление
- Грудное вскармливание
- Четвёртый триместр и связь с малышом
- Восстановление мамы
Информационный материал. Не заменяет индивидуальную консультацию специалиста.
Введение:Что ждет васв PRO-Гайде?
Добро пожаловать в ваш полный путеводитель по беременности, родам и послеродовому периоду! Мы собрали для вас эксклюзивные знания и практические советы от ведущих специалистов, чтобы каждый шаг на этом удивительном пути был наполнен уверенностью, спокойствием и радостью.
021 / 2
Формат PDF
Сохраните гайд
на телефон.
После скачивания файл можно читать без интернета. Откройте его в приложении для PDF или на компьютере.
Ссылка на email позволит скачать материал повторно, например на другое устройство.
Поддержка материнства
Ольга Гордиенко
Помогаю будущим и уже ставшим родителями — от подготовки к беременности до первых двух лет жизни ребёнка.
Я мама двух сыновей. На индивидуальных консультациях мы разбираем ваши вопросы о беременности и родительстве. Также я сопровождаю семьи во время родов.
Покупка и скачивание
Как получить PDF
Без личного кабинета и пароля.
Оплатили — получили файл.
01
Укажите email
На него придёт ссылка для повторного скачивания, чтобы гайд легко было найти.
02
Оплатите гайд
Выберите удобный способ оплаты и подтвердите покупку.
03
Сохраните ваш PDF
После подтверждения платежа начнётся скачивание. Если браузер его не запустит — нажмите кнопку «Скачать гайд».
Гайд для будущей мамы · PDF
Гайд по беременности
и подготовке к родам
Все 12 разделов в одном файле.
Доступ после подтверждения оплаты.
790 ₽ один платёж
PDF после подтверждения оплаты
Ссылка для повторного скачивания — на email
Материалы и услуги
Дополнительная поддержка
Бесплатные материалы для подготовки и возможность обратиться за личной консультацией.
01Открыть материалы
02Открыть материалы
03Читать подробнее
04Написать в WhatsApp
Бесплатные гайды и чек-листы
Вопросы врачу, сборы в роддом, изменения самочувствия и материалы о лактации.
Аудиомедитации
Аудиопрактики для отдыха и расслабления во время ожидания малыша.
Совместные роды с консультантом
Что входит в сопровождение, как консультант помогает маме и её партнёру.
Индивидуальная консультация
Разберите свои вопросы с Ольгой. Формат и стоимость можно обсудить при записи.